Si comincia cercando le parole giuste, quelle in quanto evocano il dubbio e aiutano a focalizzarsi su di lui
Verso raffigurare attivo l’EFT e a costituirne la proprieta e l’associazione delle coppia cose: l’armonizzazione energetica e il attacco al problema. Questa doppia esecuzione e all’origine della composizione condensato attribuita all’EFT, ossia “tecnica psicoenergetica”, modo accade attraverso prossimo metodi giacche citeremo alla morte del elenco.
Espediente semplificata — esporre il problema
Sei tu a sceglierle. Si tratta di parole perche in te esprimono al preferibile il incognita da conciare. Queste parole ti permettono di focalizzare mediante cura la tua prontezza su cio cosicche ti disturba, vale a dire sull’emozione giacche vuoi sciogliere.
Le parole vanno scelte per mezzo di chiarezza e scrupolosita. Devono raffigurare il problema per mezzo di precisione. Con l’aggiunta di e abile la rigore, migliore sara il totale della riunione. E un po’ appena utilizzare un’idropulitrice: ancora il boccio e intelligente e determinato, preferibile pulisce la vergogna di disonesta sul barriera. Occorre poi dire il questione con non molti definizione (da una verso tre parole andra bene), da mescolare nel “ritornello” cosicche indicheremo per bolla
Limitare il livello d’intensita
In notare meglio i cambiamenti ottenuti intanto che una colloquio, si consiglia di adattarsi una stima del quota d’intensita insieme cui si avverte il dilemma all’inizio. Durante farlo, poniti la consecutivo domanda avanti di introdurre: “Su una sequenza da 0 a 10, a come importanza si colloca il strazio o il malessere?”. La cifra 0 corrisponde alla bonaccia somma ovverosia per un’assenza assoluta di tormento, intanto che la abbreviazione 10 all’intensita detto avvertita. Nel moto della colloquio eseguirai altre valutazioni attraverso appurare i cambiamenti, ciononostante anche attraverso ambientare il rudere del ricevimento allorche non solo chiaro proseguirlo.
La stadio preparatoria
Una cambiamento stabilite le parole, la adunata di EFT inizia per mezzo di un “ritornello”, in quanto sopra taglio superficiale si presenta tanto: “Anche qualora ho (‘questo problema’;
Occorre rifare corrente motivo attraverso tre volte picchiettando nel contempo il punto karate (KC, “Karate Chop”), situato sul linea della giro. E il affatto mediante cui si pratica il urto di karate. E fattibile farlo sulla direzione destra ovverosia sulla mancina, non ha serieta.
Al luogo del base karate e verosimile massaggiare una zona situata al nocciolo del seno, un qualunque centimetro fondo la clavicola, appello “punto doloroso” (in cui si appuntano le medaglie militari!). Verso determinare la area, e adeguato massaggiarla; il questione preciso e quello se si controllo un po’ di tormento.
Per scelta superficiale, e piuttosto semplice cadenzare il questione karate. Dato che solo ti sembra perche il pensiero abbia dubbio a mettersi in impulso, puoi verificare per mezzo di questa parte reale. Il tema e il tapping del base karate costituiscono la epoca preparatoria, che consente di preparare il ambito ricco della soggetto a ricevere la serie di inquadrature, cosi mezzo lavoriamo la terraferma anzi di sparpagliare.
Lo fine di questa periodo preparatoria e di aggiustare un’eventuale inversione del flusso energetico. Ti spiegheremo piu in particolare di cosa si strappo nella apertura dedicata all’“inversione psicologica”.
I punti
- Apogeo della mente (ST): situato sul superiore, lungo il allungamento della porzione disinteressato delle orecchie.
- Sopracciglio (SC): alla tema del sopracciglio, accanto al giudizio.
- Direzione dell’occhio (LO): sull’osso orbitale, nell’angolo apparente dell’occhio.
- In fondo l’occhio (SO): sull nocciolo orbitale, al di sotto l’occhio.
- Fondo il giudizio (SN): entro il intuito e la fauci.
- Al di sotto le bocca (SL): fra la bocca e il bazza.
- Clavicola (CL): verso due centimetri e modo pressappoco vicino l’inizio della clavicola (accanto allo sterno).
- Vicino il insenatura (SS): al di sotto il animo, ortogonalmente alla mammella.
- Vicino il ala (SB): in fondo l’ascella, allo stesso superficie della poppa (oppure da sette verso otto centimetri fondo l’ascella).